Il y a 1000 raisons de pratiquer un sport : quelle est la vôtre ? Perdre du poids ou préparer une compétition sportive, perfectionner son crawl ou initier ses enfants à la nage… Quel que soit votre motivation et votre niveau, la pratique d’un sport c’est en tout cas plus d’énergie et de sérénité !
Ensemble, nous allons atteindre votre but !
Je m’appelle Josselin, je suis éducateur sportif et maître-nageur, je m’adapte à votre niveau et à vos envies : vous êtes unique !
Que souhaitez-vous ?
- Vous ne faites jamais de sport et voulez simplement retrouver la forme -et les formes ! -, gagner du souffle, de l’équilibre, de la coordination, et relever les défis du quotidien avec plus de facilité.
- vous êtes un accro du fitness, de la course à pieds, du triathlon et souhaitez un entrainement spécifique pour évoluer dans votre pratique…
- Vous aimez la natation mais vous ne connaissez pas vraiment les 4 nages, ou vous voulez vaincre votre peur de l’eau, vous souhaitez que vos enfants apprennent à nager. Vous êtes un bon nageur mais vous voulez encore évoluer.
Ce que nous allons faire ensemble
Sur terre…
- Fitness
- Course à pied
- Prise de masse musculaire
- Perte de poids
Dans l’eau…
- Vaincre l’ aquaphobie
- Aquagym
- Inititation
- Apprentissage