Josselin : Coach, Sportif

et Maître-nageur

Josselin, Coach Sportif, île de Ré

Sportif touche à tout, mais nageur avant tout, j’entraînais déjà en club de natation à l’âge où les plus grands encadrent les plus jeunes, jusqu’à valider mon diplôme de maître-nageur. Puis de fil en aiguille, de virages dérapés en godille coupée, je suis passé par le cursus de moniteur de ski, ai validé celui de moniteur de voile, pour finir par obtenir le diplôme qui fait le lien entre tous : celui de coach de fitness.

Si j’ai pour adage «le plaisir vient de la douleur de l’effort », c’est bien le mot plaisir qu’il faut retenir. Le plaisir lié à la satisfaction et aux sourires qui se dessinent sur vos visages, celui lié à une bonne dose de dépense physique, du dépassement de ses limites, ou à la surprise de se découvrir des capacités que vous n’imaginiez même pas.

Après avoir suivi plusieurs années les saisons au Canada, en Suisse, et sillonné la France des Sables d’Olonne à Val d’Isère en passant par Deauville, me voilà enfin un peu plus sédentaire, juste partagé entre Vendée et île de Ré.

Voilà, en résumé, mon parcours, mon expérience, mis au service de vos envies de progrès, de dépense physique, d’apprentissage, de réussite d’objectifs… de l’apprentissage en piscine à la nage en mer, comme du Pilates à la course à pied… et plus encore !